A-otlichnik.ru

Образование Онлайн
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Мастер класс по теннису

Мастер-класс «Элементы настольного тенниса».

Юлия Васильева
Мастер-класс «Элементы настольного тенниса».

Мастер – класс

Тема: «Элементы настольного тенниса».

«Уважаемые коллеги, я рада приветствовать Вас у себя в гостях. Предлагаю поучаствовать в мастер – классе «Элементы настольного тенниса».

1). Участникам раздается оборудование – ракетки и теннисные мячи (оборудование участники берут под муз. сопровождение и идут по кругу).

2).Ведущий мастер-классапроводит ознакомительную беседу:

«В настольном теннисеизвестны два основных способа хвата ракетки: азиатский и европейский.

Для дошкольников более удобен европейский, при котором кисть руки охватывает всю руку ракетки, большой палец немного ложится на зеркало ракетки, указательный палец с другой стороны зеркала является опорным при ударах.

3). Упражнение № 1.

Ходьба по кругу, удерживая теннисный мячик на ракетке (2-3 круга).

То же, но бегать по залу, не давая мячу скатиться.

Упражнение № 3 «Почекань мяч».

И. п. остановиться, повернуться лицом в круг. Ударять ракеткой по летящему мячу.

Упражнение № 4 «Почекань мяч правой и левой стороной».

Ударять ракеткой по летящему мячу попеременно правой и левой стороной ракетки.

3. Основная часть.

Участники делятся на 2-3 команды.

Задание №1 «Передай мяч».

Первый бежит с мячом, обегает ориентир, передает мяч следующему в своей колонне и встает сзади всех. Побеждает команда опередившая другую.

Правила: не выходить раньше времени навстречу игроку.

Задание №2 «Пройди с мячом».

По сигналу положить мяч на ракетку (держать ракетку чуть выше пояса, пройти до ориентира, не роняя мяч. Назад взять мяч в руку и вернуться бегом.

Задание №3 «Поймай мяч с пола на ракетку».

Один участник с каждой команды встает напротив своей команды на расстоянии 2-3м. По сигналу с силой катит мяч первому играющему своей команды, стоящему напротив, тот ловит мяч ракеткой, ставя ее под углом, чтобы мяч свободно мог закатиться на ракетку. После этого играющий берет мяч в руку, и становиться в конец колонны.

Правила: Если мяч не вкатывается на ракетку, надо поднять чуть выше ручку ракетки; если мяч скатывается быстро с ракетки, надо опустить чуть вниз, когда мяч уже закатился на нее. Быстрее выравнивать ракетку и поднимать ее вверх.Во время приема мяча можно принимать любую удобную позу: стоя, наклонившись вперед, присев на корточки.

Задание №4 «Передай мяч на ракетку».

Участники распределяются на команды и встают по кругу на расстоянии вытянутых в стороны рук. У каждого ракетка, а мяч один на круг. Нужно положить мяч на ракетку, передать его на ракетку стоящего рядом. Тот удерживает мяч, считая до условного числа, и также передает мяч следующему игроку. Игра продолжается до тех пор, пока мяч не побывает на ракетке у каждого в кругу.

Задание №5 «Мяч в корзину».

Участники становятся в два-три круга (команды). В середине корзина. Нужно бросить мяч об пол так, чтобы он попал в корзину. Мячи бросают по очереди. Команда, забросившая наибольшее количество мячей в корзинку, получает очко.

Задание №6 «Яичная стрельба».

Один игрок из каждой команды стоит напротив своей команды на расстоянии 2м и держит в руках бумажную ячейку из-под яиц. Другие по очереди бросают в ячейки теннисные шарики. У какой из команд окажется больше шариков в ячейках, тот победил.

Задание №7 «Попади в ворота».

У каждого играющего мяч. На расстоянии 2 м от ворот участник катит мяч в ворота прямоугольника. Подсчитывается число мячей, попавших в ворота.

Задание №8 «Собери мячи ракетками».

У каждого участника две ракетки. Надо добежать до обруча с мячами, поднять с пола двумя ракетками мяч. Добежать до старта, положить мяч в ведро.

4. Заключительная часть.

Дискуссия по результатам совместной деятельности Мастера и участников мастер-класса.

Мастер-класс по изготовлению персонажей настольного театра из бросового материала. Мастер-класс по изготовлению персонажей настольного театра к русской народной сказке «Три Медведя» и «Маша и медведь» из бросового.

Мой тортик из гофротрубочек (первая работа) Спасибо всем за коментарии,я очень рада что вам понравилось. Сразу расскажу о мастер — классе. Я работала по интернетовскому мастер — классу.

НАУЧИМ ИГРАТЬ В ТЕННИС, ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ НИКОГДА РАНЬШЕ НЕ ПРОБОВАЛИ

Поможем стать частью уникального сообщества и незаметно преодолеть
барьеры и сложности в игре

Мы предусмотрели всё

чтобы твои занятия теннисом были доступными и эффективными

В группу попадают люди
с одинаковым уровнем игры.
Будь спокоен!

Мы «застолбили» удобное
время на кортах — играй
в теннис после работы
и в выходные!

Играй с нами в любую погоду
на летних и зимних кортах

Тренировки длятся
1 и 1,5 часа!

Мы не впариваем тебе
абонемент, оплачивай
занятия разово!

Бесплатно выдаем ракетки,
мячи и другой инвентарь!

Мичуринский проспект

Разовое занятие — 1500 ₽ (все включено)

Читать еще:  Мастер класс по рисованию портрета

Всепогодные
корты (играем в
любую погоду)

5 минут пешком
от м.Мичуринский
проспект

огромная бесплатная
парковка прямо
у кортов

Тренер –
мастер спорта

УютнЫе кафе,
душевые,
раздевалки

TennisTeam в цифрах

с 2013 года

Мы подсаживаем людей на теннис

467 человек

Зарядились позитивом на наших тренировках

30 лет

Средний возраст нашего клиента

59% девушки

41% парни

Смотри эфиры с наших тренировок в INSTAGRAM

Пушкинская

Стоимость занятия — 1500 ₽

И открытые, и крытые корты
(играем в
любую погоду)

5 минут пешком
от метро Пушкинская

Бесплатная
парковка прямо
у кортов

Тренер –
мастер спорта

Тренеры

TennisTeam — это не просто название, это действительно команда. Собирая свою команду мы искали тренеров, которые кайфуют от своего дела, драйвовых и позитивных ребят

aka «Знает что говорит»

Дима — автор проекта TennisTeam. Добрый, спокойный, двухметровый тренер. Ушатывает незаметно

Полина

aka «Огонь»

Работает в режиме non-stop, умеет заставлять сгибать ноги. Осторожно, шикарная блондинка!

Слава

aka «Ломай меня полностью»

Хотите уползать с тренировки? – Вам к Славе. Перебёрпить Славу невозможно. Но если сделать комплимент его прическе – все может измениться.

Занятие — от 1.500 руб.

Абонемент 4 занятия — 6.000 руб.

Абонемент 8 занятий — 12.000 руб.

1 час
1 занятие

Занятие — от 2.000 руб.

Абонемент 4 занятия — 8.000 руб.

Абонемент 8 занятий — 16.000 руб.

Сплит тренировка (2 чел.)

1 час
1 занятие

Расписание

Мы застолбили для вас самое удобное время на кортах! Играйте сразу после работы вечером! Также мы ждем вас на кортах в выходные дни!

  • 18:30-19:30 и 18:30-20:00
  • 19:30-20:30 и 20:00-21:30
  • 20:30-21:30
  • 21:30-23:00

Группы по выходным

  • 12:00-13:30 и 13:00-14:30
  • 13:30-15:00 и 14:30-16:00
  • 15:00-16:30
  • 16:30-18:00
  • 18:00-19:30

тренировки Сплит (2 чел.)

  • возможно любое время

Группы по выходным

тренировки Сплит (2 чел.)

  • 18:30-19:30 и 18:30-20:00
  • 12:00-13:30 и 13:00-14:30
  • возможно любое время
  • 19:30-20:30 и 20:00-21:30
  • 13:30-15:00 и 14:30-16:00
  • 20:30-21:30
  • 15:00-16:30
  • 21:30-23:00
  • 16:30-18:00
  • 18:00-19:30

Корты

Тренируйтесь там, где удобно вам!

Найдите ближайший к Вам корт на карте Москвы

Если у Вас возникли вопросы —
оставьте свою заявку сейчас
и мы Вам перезвоним

Как записаться

Быть «на спорте» лучше в корте

Оставляете заявку
или звоните

Администратор подтверждает
Вашу запись

Вносите предоплату,
чтобы занять место в группе

Приходите и наслаждаетесь
теннисом

Подарочные сертификаты

Спортивные нагрузки повышают концентрацию эндорфинов. Эти соединения заставляют нас чувствовать себя счастливыми и в то же время блокируют болевые рецепторы. Мы не сделаем твоему другу больно, но подарим ему много счастья!

Подари другу сертификат!

Контакты

Мы проводим тренировки в разных районах Москвы.
Просто позвоните нам и мы организуем тренировку в любом районе Москвы.

Мастер-класс большого тенниса для двоих

Как активировать сертификат?

Активация сертификата проводится на сайте на этой странице: http://www.ps-box.ru/activate. Если при активации у Вас возникли сложности, Вы можете обратиться к нам по телефону +7 (495) 120-06-48.

Сколько действует сертификат?

Срок действия сертификата – один год с момента его покупки.

Как узнать, где предоставляется та или иная услуга?

Каждую услугу оказывает определенный партнер в Вашем городе. Чтобы уточнить информацию, обратитесь к нам по телефону +7 (495) 120-06-48.

Если я активирую сертификат, в течение какого времени я должен записаться на услугу?

В любое удобное время в пределах срока действия сертификата. Запись возможна, как минимум, за 7 дней до даты получения. Активация не влияет на Вашу запись и окончательный срок сертификата.

Можно ли купить подарок в Москве, а воспользоваться им в Санкт-Петербурге?

Да, сертификаты нашей компании действуют практически по всей России, список городов предоставления всегда указан на странице услуги под ее названием.

Подобрать услугу в интересующем городе можно следующим образом: в верхней части любой страницы слева необходимо выбрать интересующий город, а в поиске — услугу.

На сколько человек рассчитано мое впечатление?

Вы можете ориентироваться по информации в карточке с описанием услуги. Например, если указано, что услуга для двоих, то на двоих человек она и рассчитана. Если количество человек не указано, то она рассчитана на одного.

Можно ли перенести услугу?

Нет, отмена и перенос невозможен.

Нужно ли будет получателю подарка что-то доплачивать?

Получатель подарка не должен ничего доплачивать, если только он сам не захочет воспользоваться какими-то дополнительными услугами. Если такое желание есть, в индивидуальном порядке возможно согласование доплат через нашу компанию.

Где можно посмотреть, какие у Вас сейчас проходят акции?

Вся актуальная информация всегда размещена в разделе «Акции» и по ссылке: http://www.ps-box.ru/promo

Можно ли поменять услугу?

Если Вы еще не записались на услугу, то да, в этом случае можно поменять услугу.

Как записаться на услугу?

Вам необходимо активировать сертификат, перейдя по ссылке: http://www.ps-box.ru/activate. После этого с Вами свяжется менеджер нашей компании и согласует с Вами все нюансы.

Читать еще:  Мастер класс кондитерский

Сезон использования: любое время года

Количество персон: 2

Дополнительные условия: Весь необходимый инвентарь предоставляется.

Продолжительность: 1 час.

Большой теннис сертификат:

Детали: индивидуальный мастер-класс.

Города: Москва и МО, Санкт-Петербург

Описание:

Добро пожаловать в большой теннис!

Сегодня большой теннис – один из самых престижных видов спорта. Он позволяет поддерживать хорошую физическую форму, снимает усталость после тяжёлого рабочего дня и дарит отличнейшую нагрузку на все группы мышц. Хотите овладеть этим модным и перспективным спортивным искусством? Тогда приходите на мастер-класс!

Что меня ждёт?

Интенсивное занятие в течение часа с опытным инструктором на крытом корте. Высококвалифицированные тренеры проведут с каждым учеником консультацию и подберут соответствующую программу для индивидуальных занятий.

Как всё происходит?

Занятия проходят на крытых кортах со специальным высокотехнологичным теннисным покрытием Taraflex, что позволяет тренироваться в любое время года. При необходимости можно подготовиться к турниру на синтетическом покрытии.

Кому это понравится?

Тем, кто любит спорт и здоровый образ жизни. Для кого словосочетание «большой теннис» – это больше, чем просто ракетка и мячик. Если вы хотите повысить свое мастерство владения ракеткой или мечтаете в будущем стать звездой большого тенниса, то вы обратились точно по адресу.

В чём «фишка»?

Спортивный клуб «Янтарь» — клуб нового поколения, где предусмотрено всё для комфортного и круглогодичного занятия теннисом. Он расположен в экологически чистом районе Москвы – Строгинская пойма, в пяти минутах ходьбы от станции метро «Строгино».

Что надо взять с собой?

Прежде всего, отличное настроение! Ведь только бодрость духа и оптимистический подход к делу позволят добиться вам хороших результатов уже на первом занятии. Ну и, конечно же, правильно подобранную обувь и одежду для занятий. Всем остальным вас обеспечат в школе!

НАУЧИМ ИГРАТЬ В ТЕННИС, ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ НИКОГДА РАНЬШЕ НЕ ПРОБОВАЛИ

Поможем стать частью уникального сообщества и незаметно преодолеть
барьеры и сложности в игре

Мы предусмотрели всё

чтобы твои занятия теннисом были доступными и эффективными

В группу попадают люди
с одинаковым уровнем игры.
Будь спокоен!

Мы «застолбили» удобное
время на кортах — играй
в теннис после работы
и в выходные!

Играй с нами в любую погоду
на летних и зимних кортах

Тренировки длятся
1 и 1,5 часа!

Мы не впариваем тебе
абонемент, оплачивай
занятия разово!

Бесплатно выдаем ракетки,
мячи и другой инвентарь!

Мичуринский проспект

Разовое занятие — 1500 ₽ (все включено)

Всепогодные
корты (играем в
любую погоду)

5 минут пешком
от м.Мичуринский
проспект

огромная бесплатная
парковка прямо
у кортов

Тренер –
мастер спорта

УютнЫе кафе,
душевые,
раздевалки

TennisTeam в цифрах

с 2013 года

Мы подсаживаем людей на теннис

467 человек

Зарядились позитивом на наших тренировках

30 лет

Средний возраст нашего клиента

59% девушки

41% парни

Смотри эфиры с наших тренировок в INSTAGRAM

Пушкинская

Стоимость занятия — 1500 ₽

И открытые, и крытые корты
(играем в
любую погоду)

5 минут пешком
от метро Пушкинская

Бесплатная
парковка прямо
у кортов

Тренер –
мастер спорта

Тренеры

TennisTeam — это не просто название, это действительно команда. Собирая свою команду мы искали тренеров, которые кайфуют от своего дела, драйвовых и позитивных ребят

aka «Знает что говорит»

Дима — автор проекта TennisTeam. Добрый, спокойный, двухметровый тренер. Ушатывает незаметно

Полина

aka «Огонь»

Работает в режиме non-stop, умеет заставлять сгибать ноги. Осторожно, шикарная блондинка!

Слава

aka «Ломай меня полностью»

Хотите уползать с тренировки? – Вам к Славе. Перебёрпить Славу невозможно. Но если сделать комплимент его прическе – все может измениться.

Занятие — от 1.500 руб.

Абонемент 4 занятия — 6.000 руб.

Абонемент 8 занятий — 12.000 руб.

1 час
1 занятие

Занятие — от 2.000 руб.

Абонемент 4 занятия — 8.000 руб.

Абонемент 8 занятий — 16.000 руб.

Сплит тренировка (2 чел.)

1 час
1 занятие

Расписание

Мы застолбили для вас самое удобное время на кортах! Играйте сразу после работы вечером! Также мы ждем вас на кортах в выходные дни!

  • 18:30-19:30 и 18:30-20:00
  • 19:30-20:30 и 20:00-21:30
  • 20:30-21:30
  • 21:30-23:00

Группы по выходным

  • 12:00-13:30 и 13:00-14:30
  • 13:30-15:00 и 14:30-16:00
  • 15:00-16:30
  • 16:30-18:00
  • 18:00-19:30

тренировки Сплит (2 чел.)

  • возможно любое время

Группы по выходным

тренировки Сплит (2 чел.)

  • 18:30-19:30 и 18:30-20:00
  • 12:00-13:30 и 13:00-14:30
  • возможно любое время
  • 19:30-20:30 и 20:00-21:30
  • 13:30-15:00 и 14:30-16:00
  • 20:30-21:30
  • 15:00-16:30
  • 21:30-23:00
  • 16:30-18:00
  • 18:00-19:30

Корты

Тренируйтесь там, где удобно вам!

Найдите ближайший к Вам корт на карте Москвы

Если у Вас возникли вопросы —
оставьте свою заявку сейчас
и мы Вам перезвоним

Как записаться

Быть «на спорте» лучше в корте

Оставляете заявку
или звоните

Администратор подтверждает
Вашу запись

Вносите предоплату,
чтобы занять место в группе

Приходите и наслаждаетесь
теннисом

Подарочные сертификаты

Спортивные нагрузки повышают концентрацию эндорфинов. Эти соединения заставляют нас чувствовать себя счастливыми и в то же время блокируют болевые рецепторы. Мы не сделаем твоему другу больно, но подарим ему много счастья!

Читать еще:  Вышивка крестом мастер класс для начинающих пошагово

Подари другу сертификат!

Контакты

Мы проводим тренировки в разных районах Москвы.
Просто позвоните нам и мы организуем тренировку в любом районе Москвы.

Форум

«В Балашихе пройдет мастер-класс по теннису

25.04.2011 00:55:17
Сайт Балашихи информирует о том, что 30 апреля на площади перед Ледовым дворцом состоится мастер-класс по большому теннису. Данное мероприятие приурочено Дню победы. Мастер-класс проведет заслуженный мастер спорта РФ А.Черкасов. Начало мероприятия запланировано на 12-00.»

Перечень мероприятий
для организации мастер класса по теннису в рамках Международного спортивного форума «Россия – спортивная держава»

г.Саранск 08 – 11 сентября 2011 г.

1. Место проведения мастер-класса
Крытые корты ОУ ДОД «Теннисный центр Мордовии»

2. Перечень необходимого оборудования для проведения мастер-класса
? Мячи «красные» поролоновые – 100 шт.
? Мячи «красные» войлочные – 100 шт.
? Мячи «оранжевые» – 100 шт.
? Мячи «зелёные» — 100 шт.
Примечание – все мячи должны быть аттестованы ИТФ как официальные в рамках программы детского тенниса «10S».
? Переносные барьеры-сетки для мини-тенниса с высотой сетки 80 см – 10 шт.
? Ракетки теннисные детские укороченные л-17 – 10 шт.
? Ракетки детские теннисные укороченные л-19 — 10 шт.
? Ракетки детские теннисные укороченные л-21 — 10 шт.
? Ракетки детские теннисные укороченные л-23 — 10 шт.
? Ракетки детские теннисные укороченные л-25 — 10 шт.
? Ракетки детские теннисные укороченные л-26 — 10 шт.
? Ракетки детские полноразмерные облегчённые л-27 — 10 шт.
? Корзины для сбора и подачи мячей на 36 мячей – 2 шт.
? Корзины для сбора и подачи мячей на 80 мячей — 2 шт.
? Корзины для сбора и подачи мячей на 100-150 мячей – 4 шт.
? Рулоны разметочных линий для укороченных кортов (красного и оранжевого уровней) – 20 комплектов.
? Комплекты пластиковых конусообразных и круглых мишеней – 10 комплектов.
? Комплекты разноцветных пластиковых конусов – 10 комплектов.
? Мини-баскетбольные мячи – 10 шт.
? Разноцветные мини-футбольные мячи – 10 шт.
? Рекламные увеличенные теннисные мячи 3 размеров (большой, средний, малый) – 5 штук каждого размера, всего 15 мячей.
? Прищепки бельевые крупные (дерево или пластик) разных цветов – 50 штук.

3. Содержание и формат мастер-класса
Мастер-класс по теннису будет проводиться в форме семинара для тренеров ДЮСШ и СДЮШОР из регионов России, работающих с УТГ и группами начальной подготовки.
Тема семинара: «Программа ITF «Теннис 10 лет и младше»
Занятия будут проводить уполномоченные представители ITF и ФТР.
Срок — 2 дня (08-09 сентября)

4. Представители региональных спортивных федераций для участия в работе мастер-класса
? Московская область
? Москва
? Санкт-Петербург
? Ленинградская область
? Краснодарский край
? Республика Башкортостан
? Республика Татарстан
? Пензенская область
? Тюменская область
? Омская область
? Самарская область
? Саратовская область
? Волгоградская область
? Ростовская область
? Республика Мордовия
? Ханты-Мансийский автономный округ – ЮГРА
? Хабаровский край
? Орловская область
? Республика Марий Эл

5. Исполнители ответственные за организацию мастер-класса
? Лазарев Владимир Александрович — Вице-президент ФТР
контактный тел. (495) 795-09-50, e-mail: lva_rtt@orc.ru
? Жуков Геннадий Кимович — Председатель Тренерского совета ФТР
контактный тел. (495) 795-09-50, e-mail: genzuk@yandex.ru

6. Список выдающихся спортсменов, тренеров, организаторов спорта, включая зарубежных представителей, для участия в мастер-классе
? Тарпищев Шамиль Анвярович – заслуженный тренер СССР и РФ;
? Сафин Марат Мубинович – заслуженный мастер спорта;
? Кафельников Евгений Александрович – заслуженный мастер спорта;
? Жак Дюпре – президент Европейской федерации тенниса;
? Д. Майли – директор департамента развития Международной федерации тенниса.

7. Список спортивных школ, клубов и учебных заведений для приглашения на мастер-класс
? СК «Балашиха» (Московская область)
? Теннисная Академия «Подольск» (Московская область)
? СДЮШОР по теннису г.Ступино (Московская область)
? СДЮШОР по теннису ЦСКА (Москва)
? ГОУ ДОД ЭШВСМ «Олимпиец» (Москва)
? ДМАТ им. Тарпищева (Москва)
? ТК «Жесть» (Санкт-Петербург)
? ГОУ ДОД ДЮСШ № 2 (Санкт-Петербург)
? Всеволожская детская теннисная академия (Ленинградская область)
? СДЮШОР № 4 (Краснодарский край)
? СДЮШОР-АТА (Краснодарский край)
? СДЮШОР им.Кафельникова (Краснодарский край)
? ДЮСШ № 5 г.Сочи (Краснодарский край)
? СДЮШОР по теннису (Республика Башкортостан)
? Казанская академия теннса «Tennis Bay Centr» (Республика Татарстан)
? Комплексная СДЮШОР облспорткомитета, ГАОУ СПО «Училище олимпийского резерва» (Пензенской область)
? АНОДОД Специализированная Детско-Юношеская Спортивная Школа Олимпийского Резерва N 1 (Тюменская область)
? МОУДОД СДЮСШОР «Теннис» городского округа Тольятти (Самарская область)
? СДЮШОР областная (Саратовская область)
? МОУДОД ДЮСШ №1 городского округа Самары (Самарская область)
? ГУДО СДЮШОР (Самарская область)
? ГОУ ДОД ВОСДЮШОР (Волгоградская область)
? ДЮСШ по теннису им.Ш.Тарпищева (Республика Мордовия)
? Автономное учреждение ХМАО-Югры » Центр спортивной подготовки по теннису» (Ханты-Мансийский автономный округ – ЮГРА)
? Отделение ДЮСШ областного спорткомитета (Орловская область)

8. Раздаточный материал для участников мастер-класса
? Размноженная и сброшюрованная программа ИТФ «10S» — 100 шт.
? Наборы материалов и сувениров участникам семинара — тренерам, детям и гостям – 100 комплектов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector